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Valori nella coppia di Valore

Un breve percorso gratuito per riflettere sui valori e sulle emozioni che guidano la relazione di coppia.

Valori nella coppia

Quando una relazione entra in difficoltà, spesso si guarda a ciò che non funziona in superficie:
le parole, i comportamenti, le reazioni.

Più raramente ci si ferma a osservare ciò che guida davvero la relazione:
le emozioni che si attivano e i valori su cui, consapevolmente o meno, si sta costruendo il rapporto.

Questo corso è uno spazio di riflessione guidata.
Non per aggiustare una relazione, ma per capirla meglio.
E, prima ancora, per capire meglio te.

I valori ti indicano il percorso, anche quando non te ne accorgi.
E nelle relazioni possono diventare l’ago della bilancia.

Cuore rosso appoggiato su una panchina, immagine simbolica dell’attesa e della relazione di coppia

CosEMOZIONI E VALORI NELLA COPPIA

In una relazione le emozioni fanno il bello e il cattivo tempo.
Condizionano il modo in cui reagisci, ciò che tolleri, ciò che eviti, ciò che chiedi o smetti di chiedere.

I valori, invece, lavorano più in profondità.
Non si vedono subito, ma orientano le scelte, i compromessi, le aspettative.
E quando non sono allineati, la relazione può andare avanti a lungo…
fino a quando, quasi senza accorgersene, ci si ritrova a camminare in due direzioni diverse.

Capire quali sono i tuoi valori fondamentali nella coppia non serve a prendere decisioni affrettate.
Serve a fare chiarezza.
A riconoscere cosa per te è essenziale e cosa, invece, stai forse mettendo in secondo piano.

Questo percorso nasce proprio da qui:
dall’ascolto delle emozioni e dal riconoscimento dei valori che stanno alla base del tuo modo di stare in relazione.

per chi è adatto

Questo percorso è per te se…

  • sei in coppia o stai riflettendo su una relazione
  • senti il bisogno di fare un po’ di chiarezza, senza forzare conclusioni
  • vuoi capire meglio quali valori guidano il tuo modo di stare in relazione
  • sei disponibile a porti domande, anche scomode, con onestà
per chi non è adatto

Questo percorso NON è per te se…

  • stai cercando risposte rapide o soluzioni preconfezionate
  • vuoi qualcuno che ti dica cosa fare o che prenda decisioni al posto tuo
  • cerchi conferme più che chiarezza
  • non sei disposto/a a fermarti un momento ad ascoltarti davvero
IL METODO

Come funziona il percorso

il corso è gratuito
richiede solo la registrazione.

Un percorso strutturato, ma libero

Il percorso ha una struttura chiara,
ma non ti impone un ritmo o un ordine rigido.
Puoi fermarti, tornare indietro, riascoltare,
prenderti il tempo che ti serve
e rispettare il tuo modo di procedere.

UNO SPAZIO DI RIFLESSIONE PERSONALE

Non è un percorso da “consumare”,
ma uno spazio in cui fermarti a pensare.
Le riflessioni e gli esercizi ti aiutano
a fare ordine, collegare i punti
e riportare ciò che emerge nella tua vita reale.

Un metodo che mette al centro te

Non troverai risposte preconfezionate
né indicazioni valide per tutti.
Il lavoro parte da te, dalle tue domande
e dal momento che stai vivendo,
con una guida che ti aiuta a non perderti.

Il mio unico invito è questo:
prenditi un momento per te e rispondi con sincerità, senza cercare la risposta “migliore”.

Cosa trovi all’interno del percorso

I materiali
  • Video on demand
    Lezioni registrate

  • Workbook ed esercizi scaricabili
    Materiali pratici per riflettere, scrivere e fare ordine.

  • Risorse aggiuntive
    Strumenti di supporto per approfondire e accompagnare il lavoro.
I contenuti

Le tappe del percorso

Ecco come è strutturato il percorso e su cosa lavoreremo, passo dopo passo.
Non per darti risposte preconfezionate, ma per aiutarti a costruire una direzione che abbia senso per te.

01

Le emozioni

Le emozioni, nelle relazioni, fanno spesso da guida invisibile.
Influenzano il modo in cui reagisci, ciò che chiedi, ciò che eviti, ciò che sopporti.
In questa tappa inizi a osservare le emozioni che si attivano nella relazione e il modo in cui tendi a viverle.
Non per controllarle o cambiarle, ma per capirle meglio e riconoscere il messaggio che portano.

02

i valori

I valori sono ciò che dà direzione alla relazione, anche quando non ne sei consapevole.
Determinano ciò che per te è essenziale, ciò su cui puoi scendere a compromessi e ciò che, alla lunga, diventa fonte di distanza.
In questa tappa lavori sui tuoi valori nella coppia, per capire quali sono davvero centrali per te e quanto sono presenti nella relazione che vivi (o che stai cercando).
È un passaggio di chiarezza, non di giudizio.

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A volte non è la relazione a non funzionare.
È che non ci siamo mai fermati a capire quali valori la stanno guidando.
DOPO QUESTO PERCORSO

Cosa puoi ottenere da questo percorso

  • maggiore chiarezza su ciò che per te conta davvero in una relazione
  • una comprensione più consapevole delle emozioni che si attivano nella coppia
  • la possibilità di riconoscere allineamenti e scollamenti tra i tuoi valori e la relazione che vivi
  • uno sguardo più onesto su dinamiche che forse stai vivendo in automatico
  • uno spazio per riflettere senza pressione, senza dover decidere nulla

Non è un percorso che promette cambiamenti immediati.
È un percorso che aiuta a vedere meglio.

E spesso, vedere meglio è già un primo passo importante.

LA MIA GUIDA NEL PERCORSO

Una guida chiara per farti lavorare in autonomia

In questo corso non ti porto risposte da applicare.
Ti accompagno a fare chiarezza, con rispetto per i tuoi tempi e per la tua storia.

Il mio modo di lavorare è diretto, ma mai invasivo.
Non interpreto, non giudico, non spingo verso decisioni.
Creo uno spazio in cui puoi osservarti con più lucidità e onestà.

Le domande che propongo servono a far emergere ciò che per te è essenziale,
non a dirti come dovrebbe essere una relazione.

Questo percorso è breve, ma nasce dallo stesso approccio che utilizzo nel lavoro individuale:
attenzione, ascolto e responsabilità personale.

Lucia Barbieri, coach trasformazionale, accompagna le persone a ritrovare direzione e chiarezza
FAQ

Domande frequenti (per capire se questo percorso fa per te)

Prima di iscriverti, è naturale avere qualche domanda pratica.
Qui trovi le risposte alle richieste più frequenti sull’accesso, sui contenuti e su come funziona il percorso, per capire con chiarezza cosa troverai e se questo corso è adatto al momento che stai vivendo.

L’accesso al corso avviene tramite registrazione gratuita alla piattaforma.
Una volta completata l’iscrizione, viene attivata la tua membership gratuita, che ti permette di accedere ai contenuti del corso durante il periodo di membership gratuita.

Riceverai le credenziali personali per entrare nella tua area riservata e seguire il corso quando vuoi, senza vincoli di orario.

Se in futuro deciderai di acquistare altri corsi o percorsi, il tuo profilo sarà già attivo e potrai accedere facilmente anche a quelli, senza dover ripetere la registrazione.

Puoi seguirlo quando vuoi, in totale autonomia, nei 15 giorni di accesso che partono dal momento dell’iscrizione.
Non ci sono orari fissi né scadenze interne: puoi guardare i contenuti quando ti è più comodo.

Il tempo indicativo per completare il corso è di circa 1–2 ore, ma non è una misura rigida: dipende dai tuoi ritmi.
Durante il periodo di membership gratuita, puoi organizzarti con calma, tornare sui contenuti e lavorare senza fretta.

Il consiglio è di concederti uno spazio senza distrazioni e dedicare questo momento interamente a te.

Puoi rivedere gli esercizi tutte le volte che vuoi mentre la membership è attiva, fermarti a riflettere e riprendere i passaggi che senti più significativi.
Se stai seguendo il corso in coppia, è utile affrontare prima gli esercizi individualmente e poi confrontarvi insieme.

I tempi sono flessibili e personali: segui il corso secondo i tuoi – o i vostri – ritmi ❤️

Il corso è pratico, essenziale e orientato al risultato.
È strutturato come una sessione, pensata come se fossimo insieme in un breve percorso di coaching, divisa in due approfondimenti che si sviluppano in modo progressivo.

Nei video ti guido passo dopo passo negli esercizi: puoi mettere in pausa quando serve, prenderti il tuo tempo e lavorare con calma su ogni passaggio.

Hai a disposizione workbook in formato PDF compilabile, pensati per aiutarti a mettere subito in pratica ciò che hai visto.
Se preferisci, puoi anche stamparli e scrivere a mano.

Ogni passaggio è progettato per aiutarti a fare chiarezza sui valori che guidano la relazione, senza teoria inutile e senza correre: l’obiettivo non è “finire il corso”, ma portare a casa consapevolezze utilizzabili.

L’accesso al corso e ai materiali è attivo per 15 giorni dalla registrazione.
Durante Questo corso è gratuito e prevede un accesso alla piattaforma attivo per 15 giorni dal momento dell’iscrizione.
Durante questo periodo puoi seguire il corso con calma, rivedere i video e consultare tutti i contenuti ogni volta che lo desideri.

I workbook sono scaricabili e, una volta salvati, rimangono tuoi anche dopo la chiusura dell’accesso.

Nei percorsi premium, invece, l’accesso alla piattaforma è illimitato nel tempo, per permetterti di tornare sui contenuti quando ne senti il bisogno e usarli come riferimento nel tuo percorso.

Il corso è strutturato per stare comodamente nei 15 giorni.
Se senti il bisogno di un lavoro più profondo o continuativo sui valori nella relazione, troverai indicazioni su come proseguire in modo coerente e consapevole.

Sì. I workbook del corso sono scaricabili e, una volta salvati, rimangono sempre tuoi.

I contenuti video, invece, sono fruibili online per la durata della membership gratuita.

Questo corso è gratuito, quindi non è richiesto alcun pagamento.

Al momento dell’iscrizione viene comunque creata una registrazione del tuo profilo: serve solo per permetterti di accedere ai contenuti e gestire correttamente il periodo di accesso.

Se in futuro deciderai di acquistare altri corsi o percorsi, il tuo profilo sarà già attivo e potrai farlo senza dover ripetere la registrazione.

Se senti il bisogno di fare un po’ di chiarezza, puoi iniziare da qui

Questo percorso è uno spazio semplice e guidato per fermarti un momento e ascoltarti.
Non richiede preparazione, né decisioni immediate.
Solo la disponibilità a guardare con più attenzione ciò che guida il tuo modo di stare in relazione.

Jack Nicholson sorridente nel film “Qualcosa è cambiato”, immagine evocativa sulla crescita nella relazione di coppia

Mi fai venire voglia di essere un uomo migliore.